トレーナー紹介

代表トレーナー

山田 太郎

「運動が苦手」「何度も挫折してきた」——そんな方こそ、私の出番です。頑張りすぎず、その日の体調に合わせて。あなたのペースで続けられる運動習慣を、一緒につくっていきましょう。まずは気軽に、体を動かす楽しさから。

資格

NSCA認定パーソナルトレーナー（CPT）

指導歴

10年・延べ1,000名以上

得意分野

運動初心者の習慣化／中高年の健康づくり／姿勢改善

ひとこと

無理は禁物。あなたのペースが、一番続きます。